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夏日親子戲水正夯!事前功課準備好,玩水不掃興!

雖然每日溫度居高不下,但是夏天一到,就讓人聯想到遠方藍天、白雲、海波浪,在這熱到人人被困在冷氣房的季節,唯有小孩的精力像是永動機,帶去公園又怕中暑,不如去玩些水上活動,既能消暑又刺激。不過無論是去海邊還是親水公園,總是有些東西要注意,才能和孩子玩得盡興!

行前注意需知

即使年年皆有安全倡導,依然會有狀況發生,為了避免出遊不愉快,帶著孩子出遊時務必要小心再小心:

一、熟悉環境、勿去危險水域
前往海水浴場、游泳池、親水公園等地,事前要熟悉環境是否適合遊玩,游泳池的水質衛生問題,親水公園附近是否有流動廁所,海水浴場是否有專業救生員坐鎮等等;夏季常往海灘、河溪的人也多,未經過規劃的野外區域尤其要注意,無論溪海都可能藏有暗流,帶孩子戲水時在淺處即可。

二、注意天氣變化
天候也會影響水域情況,不只是關注晴雨天,去海邊玩水還要注意時間是否為漲潮或退潮;於溪河玩水要避免山洪,夏季的午後雷陣雨容易造成突發性的河水暴漲,如果聽見雷雨聲、水質突然混濁、大量泥沙沖下、山鳴等,需盡快撤回岸邊,稍有遲疑都容易發生危險。

三、隨時陪伴在孩子左右
無論是去海邊、溪河還是游泳池,都務必對孩子緊迫盯人,即使是有救生員待命的場所也需如此,畢竟視野容易有死角,遊戲人口一多更容易疏漏。

沙灘帳

夏天陽光毒辣,準備一頂遮陽傘都還不夠擋的話,可以考慮入手一款沙灘帳。可挑選有鍍銀膠層款式,遮陽抗UV效果佳又能防曬,也能減少直曬的悶熱感,市面出了許多方便收納的沙灘帳,減少事後處理的困擾,如果是喜愛帶著孩子去戶外活動的家長,野餐、釣魚等都能派上用場。

防曬禦寒

給孩子上防曬乳這是必然不可少的,太陽大時可1-2小時重新補擦一次,千萬不要擦了一次用到底。另外也給孩子準備長袖泳裝,既可防曬,也有禦寒作用,千萬不要認為夏天太陽大,吹吹風、曬曬太陽就好,即使氣溫每日36度起跳,這樣忽冷忽熱的孩子也容易感冒。

玩水時薄外套、大浴巾都是必帶品,像是這種毛巾衣也非常實用,讓孩子在現場換衣服不著涼,也能完整包覆吸收水分。

飲食準備

小孩活動量大,尤其玩水特別消耗體力,可以為孩子準備足夠的飲水和一些輕食,避免日頭過曬引起脫水中暑現象,食品可選擇三明治、飯糰、麵包、水果這種方便攜帶不易變質的食品。

游泳圈

市售游泳圈五花八門,別說小孩,就連大人也忍不住被各種造型燒到想入手,不過買之前還是得考慮適用尺寸,譬如1-3歲內嬰幼兒適合選擇脖圈、臂圈、訓練泳圈,走路重心較穩就可以改用座圈,孩子再大一點就可以走走「浮誇」路線!下水前務必檢查游泳圈有無漏氣,會否翻覆,使用傳統O型泳圈時則要注意孩子體力不支脫離泳圈的問題。

膠鞋、涼鞋、溯溪鞋

比之拖鞋,防水且透氣的膠鞋、涼鞋在沙灘上抓地力更強,小孩更方便走動跑跳,還能預防沙灘上的尖銳物品刺傷腳底,去溪河容易遇到石面濕滑的情形,有雙溯溪鞋更安全。

以上就是小編概略提醒親子玩水時的注意事項,其他也能攜帶藥品、盥洗用品以防不時之需,目前台灣有許多值得一去的親水公園、海水浴場,諸如白沙灣、三芝淺水灣、宜蘭外澳、磯崎都是淺灘,適合帶幼童玩沙踏浪,如果戶外日曬太嚴重,也能選擇設施玩水的飯店,如礁溪川湯春天旗艦館、陽明山天籟度假酒店、中冠礁溪大飯店,去之前務必查詢泳池清潔日,避免掃興!

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