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一到夏季臉就變油田?以為只做保濕就錯了!

每到夏天,再旱的臉也要變油田,好不容易上好的妝會花,貓眼線也要變成雙魚尾,究竟是化妝產品不對,還是保濕沒有做好?要讓自己肌膚調整至完美狀態,即便豔陽高照,妝容依舊輕薄透亮不「融化」,就要注意以下細節,絕對不是只做保濕就沒事喔!

選擇控油化妝品

內功打底是注意飲食作息,外功就是要選擇合適的化妝品,如果是油性肌的你,可選擇一些控油效果佳的化妝品,例如粉末狀粉底、精華液類型粉底,粉末狀粉底可吸收油光,讓妝感服貼,精華液粉底質地清爽不油膩,可降低肌膚負擔,避免「油上加油」。

※小貼士:保濕是保養基礎功,用意在活化角質層,增加保水度,卻無法降低皮脂線油分泌,如果不斷地購買保濕產品,卻忽略了控油,油田還是會爆發喔!

妝前妝後可噴保濕噴霧

如果你是肌膚缺水導致的爆油油田,那麼妝前可以噴一些保濕噴霧來給肌膚即時補水,上蜜粉時也能再噴一下,還有定妝效果。出門在外覺得熱時,也可以噴噴保濕噴霧,給肌膚降溫,降低皮脂腺分泌,這款保養品,無論是油性肌還是乾性肌,帶著都是萬用!

注意洗臉清潔

洗臉需用溫水,過熱會造成皮脂洗去過多,皮膚傾向乾燥,過冷則會導致毛孔收縮,埋藏在肌膚裡的雜質不易清除,容易生成粉刺、痘痘,再進階就會變成毛孔粗大,容易出油了。平時若有習慣上妝的人,更要注意卸妝潔面,如果你是油臉肌,一天洗臉切忌不可超過三次,再多就要帶走角質層,肌膚又油又敏感啦!

天熱促使皮脂腺分泌

每到夏天臉就容易出油?這是因為皮脂線受到高溫影響,氣溫每上升1℃,皮脂線分泌就會提升10%,尤其男性賀爾蒙旺盛者,出油狀況就更嚴重了。所以天氣熱時盡量少在外到處走,否則體溫升高,皮脂腺的運作也會蹭蹭蹭泌油,若是真得在外,帶把傘也好過直曬啊!

注意睡眠與飲食

想要避免臉變油田,追根究柢還是調整體質,多少外敷那都是治標不治本的,飲食上需清淡,避免過量的油鹽與糖分,諸如炸物、燒烤等食物,睡眠也要充足,因為人一旦沒睡飽,影響體內交感神經,連帶刺激皮脂腺,到時不只容易油臉,還容易油頭!

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