2023四季完整露營全攻略準備清單！從野營到懶人露營讓你的露營之旅更完美！

近年受疫情不便出國影響，同時帶動了台灣露營運動夯，成為一種新流行旅遊型態，隨著最近火紅的最新強檔實境綜藝《光露營就很忙了》跟著開播，讓許多觀眾都恨不得想跟著光小姐們一塊體驗，節目中光小姐們從高級露營車至高山雲海、杉林、飛瀑野溪等地展開露營生活，將所有露營方式都體驗一遍，讓我們也跟著光小姐們一同準備屬於自己的露營之旅吧！

在今年隨著疫情趨緩，雖然許多人計劃出國旅行，但露營活動仍受到歡迎，一般4-8月為親子露營、野餐好時機，許多露營場地依舊一位難求，生長在都市的我們，露營體驗為我們帶來新鮮樂趣，也是與朋友家人共創新回憶的方式！這就幫各位整理一系列露營全攻略，從露營方式的選擇、露營飲食可以怎麼準備…到露營準備清單一次告訴你，露營前就先參考這篇，露營不一定是每個人都能接受的體驗，找到對你來說舒適的露營方式比什麼都重要喔！

如何選擇適合的露營方式？

露營成為流行運動後，衍伸出各式玩法，今天將針對此四種露營方式介紹，從預算、裝備程度、難易度等為大家簡單說明，先選定想要的露營方式才能知道接下來該怎麼準備喔！

常規露營

常規露營是最多人體驗過的露營方式，通常有營位規劃，備有專人管理和基本設施，如衛浴設備、供電等，讓人能夠較為舒適地享受露營樂趣，不過需要自備帳篷、食物等設備，一般整體平均開銷約3,500～4,500元左右。

野外露營

野營的難度相對較高，需要自己準備帳篷、食物、水源等基本設備，場地一般會在無營位規劃地區、置身於自然環境中進行，且無供水電，需自備發電機或露營用大電量行動電源，通常會搭配兩天以上的登山
活動，整體費用幅度較大，可低可高，因無營位費用，若朋友中已有露營裝備可以互相共用則可以省下不少費用，高費用通常會花費在裝備及交通上，平均約1,000～4,000左右。

豪華露營

又稱懶人露營，無須自備帳篷，向業者預定露營區的豪華露營車、特色帳篷、小木屋等。有水電衛浴甚至冷氣、部分場地供應食物、食材，依照價位等級提供豪華的設施，例如私人泳池、露天SPA等，讓人能夠更加奢華地享受露營的樂趣，費用普遍較高，一般落在每晚3,800至10,000元左右。

拖車露營

露營者駕駛自購或租用的露營車至野外或露營場地停放，露營車上有儲備的水電可供使用，車內也有
冷暖氣設備，不需要搭建帳篷，且擁有獨立的廚房、衛浴等設施，讓人能夠較為舒適地享受露營樂趣，費用通常是四種露營方式中最高的，一般落在每晚5,000至12,000元左右。

露營飲食該如何準備？

選擇好露營方式後就可以來籌備飲食啦！露營中最精華也最快樂的一件事就是與朋友家人共同準備伙食的過程，一起在嘻嘻笑鬧中完成一道料理，再一起喝喝小酒度過美好的夜晚，而想要提升露營的完美度，如何準備就是關鍵了

露營烹調器具挑選

露營烹調器具的選擇很重要，好的器具可以讓你輕鬆地煮出美食，建議可以攜帶以下簡便CP值高的器具：

1. 鐵鍋：可以選擇鑄鐵鍋或不沾鍋，方便使用和清潔。
2. 卡式爐：建議準備2~3個便攜型且單價不超過3,000元的迷你卡式爐，減少行李空間；1個方便烤肉、1個方便煮鍋，或其中1個換成戶外烤爐也可以，需自行準備生火工具，如火種、噴槍等，增添烤肉的樂趣；若有足夠供電的場地則可以攜帶電火鍋。
3. 烤肉架：如果露營地有燒烤區，可以攜帶折疊式的烤肉架，方便烤肉、蔬菜等。
4. 烤箱紙：烤箱紙可以防止食物黏在烤盤上，清潔方便。
5. 烤肉用具：記得攜帶烤肉夾、湯鍋湯匙、鏟具等。
6. 餐具：攜帶碗、盤子、餐具等，可以選擇輕巧且易清洗的免洗餐具，也建議準備環保摺疊杯碗及可折疊的餐具組，不佔空間也減少垃圾量。
7. 快煮壺：準備個快速方便的快煮壺可以同時料理泡麵、冬天也可以泡茶聊天十分愜意。

此外，對於不同的露營方式，烹調器具也有所不同，野外露營可以選擇烤肉架+卡式爐，而拖車露營可以選擇帶烤箱或可摺疊式烤肉架等，豪華露營則不太需要準備烹調器具，可多準備自己愛吃的零食。

露營精隨！食材選擇極重要

建議可以攜帶以下食材：

1. 肉片或烤雞：選擇易於保存的肉類，如香腸、火腿、煙燻肉等，也可以考慮攜帶肉醬等加工品，建議可以直接購買多人烤肉組合，由店家幫忙搭配好食材組合，可以較便宜划算的方式一次購買多種食材，另外有店家推出韓國8色烤肉組合，也是不錯的選擇。
2. 蔬菜：攜帶蔬菜可以增加露營食物的多樣性，建議選擇易於保存的蔬菜，如蘑菇、玉米、洋蔥等，或是方便的冷凍蔬菜，可以省下更多食材處理的時間。
3. 吐司：吐司是方便攜帶的食物之一，可以用來製作三明治、烤蒜麵包等，或是搭配夾著烤肉一起食用，可以增添飽足感。
4. 調理包/料理包：除了烤肉外，為了滿足一行人不同的口味習慣，也可以增加整體露營料理的豐富度，建議可以準備一些調理包/料理包或炒飯，只需要加熱就可以食用。
5. 調味料：號稱露營神器就是醬料罐了，挑2-3種口味醬料帶著去露營，不管涮肉或沾菜、塗抹於土司上都能將烤肉提升美味層次。
6. 泡麵：泡麵絕對是旅遊必備，建議可準備杯裝泡麵方便攜帶。
7. 零食：消夜場絕對需要來點下酒菜，可以選擇小包裝方便分食的零食或是大份量不用怕吃不夠的零食。(延伸閱讀：2023上半年最夯零食餅乾評價TOP 10推薦！月創驚人銷量它們竟都上榜！)
8. 酒類：喜歡喝酒的朋友絕對不能錯過露營第二個關鍵精隨，與親朋好友在自然環境中高歌飲酒再快樂不過了，這幾款是露營必備的酒款：啤酒、燒酒、威士忌、Asahi，如果有小米酒那就更棒了！也別忘了準備冰塊喔，可以先將酒們放入備好的冰桶中，建議可準備些許的乾冰保冰，另外同時非常推薦攜帶冰壩杯(有網友實測經過酒精路跑12家超商冰塊都不會融化的經驗分享XD) (延伸閱讀：口感和辣一點關係都沒有的「辛口」啤酒，日本啤酒四大龍頭：朝日SUPER DRY啤酒)

除了晚餐、消夜食材，也別忘了準備隔天的早餐唷！也建議露營者可以備妥一些易保存、易攜帶的食品，例如：能量棒、麥片、罐頭等，以備不時之需。在選擇食材時，也要注意每個人的飲食限制，如素食、食物過敏等，並備妥相應的食材，以確保每個人都能安心享用美食，最後提醒烹調食材前務必要洗淨，並注意食材是否新鮮，避免露營過程中出現食物中毒等問題喔！

露營食材保鮮注意事項

為了確保食物的新鮮度和安全性，在露營期間儲存食材是非常重要的。以下是一些儲存露營食材的技巧：

1. 選擇適當的儲存袋：使用密封袋或保鮮袋儲存蔬菜、肉類、水果和其他露營食材，以避免空氣和水分的接觸。另外，為了方便識別食物，可以在儲存袋上標明食物的名稱和儲存日期。
2. 使用密封容器：使用密封容器儲存食物可以確保其新鮮度和保持味道。在使用時，確保容器已經乾燥且清潔。將儲存的食物放置在容器內，再放入保冷袋或保冷箱中。
3. 冰塊和保冷劑：冰塊和保冷劑可以幫助保持食物的新鮮度和品質。在露營時，可以使用袋裝冰塊或保冷劑來冷藏和儲存食物。另外，也可以使用可重複使用的保冷袋來冷藏食物，更重要的是至少需要備1個保冰桶，建議準備1-2個，可將飲料與食材分開保存喔。
4. 食物分開儲存：在露營時，需要將不同的食物分開儲存，以避免交叉污染。例如，生肉和生菜應該分開儲存，以免細菌和病毒的交叉感染。同時，在使用餐具和烹飪用具時，需要使用清潔的工具進行分開使用。
5. 不要儲存過期的食物：露營時需要特別留意食物的保質期，並且不要儲存過期的食物。如果發現食物已經過期，應該馬上將其丟掉，以避免食物中毒和其他健康問題。

維護環境清潔最好帶上這些

維護環境清潔也是很重要的一環。在露營時，可以帶上垃圾袋、清潔劑、洗碗精等清潔用品，盡量選擇環保成份的清潔用品，也千萬別忘了帶衛生紙、濕紙巾及酒精擦拭棉片或酒精噴霧!!在野外可能有諸多不便，將裝備帶齊可以讓露營體驗更加完美喔！

保持露營區域的整潔和衛生。同時，也要注意不要隨意丟棄垃圾和污染環境，保持露營地的整潔。

露營裝備怎麼帶？四季關鍵裝備別忘了收進行李！

在準備露營裝備前先了解一下不同季節在露營時會遇到哪些狀況，這樣才能把裝備帶齊，讓旅遊順順利利喔！

春.夏.秋.冬露營分別會遇到什麼狀況？

春天：春季氣溫較低，需攜帶保暖衣物，如外套、長褲、保暖帽等。可依照天氣變化調整衣物搭配，避免受凍。

夏天：夏季氣溫較高，需攜帶輕便透氣的衣物，如短袖、薄外套、短褲等。建議穿涼鞋或拖鞋，讓腳部能夠呼吸。

秋天：秋季氣溫逐漸下降，需攜帶保暖衣物，如長袖、毛衣、羽絨服等。可搭配輕便的外套或風衣，依照天氣變化做適當調整。

冬天：冬季氣溫極低，需攜帶厚實的保暖衣物，如羽絨服、保暖裤、帽子、手套等。建議使用保暖性能較佳的睡袋，保護身體免受寒冷的侵襲。

露營基本裝備看這裡，往下看附上露營清單Check List

在進行露營時，攜帶適當的用品可以讓露營之旅更加舒適。以下是一些建議：

1.帳篷：帳篷是露營時最基本的設備，可以遮風擋雨，提供住宿的空間。

2.睡袋：攜帶適當的睡袋可以讓人在夜晚保持溫暖舒適。

3.燈具：在野外露營時，需要光源照明，可以攜帶手電筒或燈具進行使用。

4.椅子：攜帶椅子可以讓人在露營區中有個舒適的坐姿，休息或是觀看風景。

5.蚊帳：若是在夏季進行露營，可以攜帶蚊帳避免蚊蟲叮咬。

6.醫藥用品：建議攜帶基本醫藥箱，可以直接去藥局購買配好的組合，或是將家中藥品(胃腸藥、頭痛藥、過敏藥等)及跌打損傷藥品、棉花棒等裝袋或裝箱帶出。

7.娛樂用品：露營不適合帶Switch這類型的電器娛樂用品，推薦幾款露營遊戲，如疊疊樂、UNO、桌遊等桌上型遊戲，還有幾款動作互動型遊戲APP，如超級比一比(下載點：iTunes、Android)、真心話大冒險(下載點：Android)、狼人殺、炸彈數字(終極密碼)…等。

(延伸閱讀：新手露營學問｜帳篷怎麼挑？衣服怎麼穿？簡單說明初次露營就上手！)

露營地點怎麼挑？主要看天氣

在挑選露營地點時，一定要根據當季的氣候狀況，選擇適合的地點。例如在夏季，可以選擇有水源和樹蔭的地方，以應對高溫和炎熱的天氣；在秋季，可以選擇樹木較多的地方，可以保暖且賞楓；在冬季，可以選擇有雪景和保暖設施的地方，如渡假村、滑雪場等；在春季，可以選擇有花卉和綠意的地方，享受春日的美景。

1.春季：春季氣溫宜人，山野花卉盛開，是一年中最適合露營的季節之一。此時可以考慮到淡水河親水公園露營區，還有北投溫泉區內的小油坑露營區，兩處地點皆有綠意盎然的景色，讓人心曠神怡。

2.夏季：夏季氣溫高，可以考慮到海邊的露營地點，如花蓮縣的七星潭露營區、屏東縣的墾丁露營區，海風徐徐，讓人感到舒暢。

3.秋季：秋季氣候宜人，是露營的好季節，可以到大自然中享受秋色的美麗。此時可以考慮到南投縣的鯉魚潭露營區，還有花蓮縣的太魯閣露營區，兩處地點都有壯麗的山景，以及豐富的自然生態。

4.冬季：冬季氣溫較低，建議挑選較溫暖的露營地點，如台東縣的金針山露營區、高雄市的旗山山區露營區，兩處地點皆有温泉資源，讓露營過程中保暖又舒適。

露營清單總整理 檢查看看你都帶齊了嗎？

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