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健康樂活 玩味生活 你吃對了嗎?吃益生菌之前必須知道這些事! 2019 年 9 月 19 日2020 年 12 月 31 日 1 Comment 每當消化不良、脹氣、便秘、過敏、生病,就想吞一包益生菌解決,但益生菌不是百靈丹,更分成多種菌類,服用不對的菌類 […]
健康樂活 好物生活 玩味生活 生活知識 擺脫痛苦的便秘人生,網友強推這7款益生菌,包你一路順暢! 2019 年 9 月 19 日2021 年 4 月 14 日 3 Comments 若你一個星期上大號的次數小於3次,就屬於便秘體質,有些人天生就排便不順,有些人因為工作壓力、睡眠品質不佳而影響 […]
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