健康樂活 玩味生活 美味生活 美食快報 宅在家防疫宵夜怎麼吃?這5種「黃金食物」讓你睡前吃也不發胖! 2020 年 3 月 30 日2020 年 12 月 23 日 2 Comments 隨著新冠肺炎的發展,許多人想趁著在家防疫期間順便減肥,但夜晚卻總是禁不住宵夜的誘惑?誰說睡前進食一定會胖?餓過頭反而「睏未去」,影響到睡眠品質。小編這裡無私分享5種讓你吃了不發胖的宵夜食物!讓你不用再半夜狂喝水,享用宵夜美食無禁忌!
玩味生活 確診人數破八萬全球最多!美國疫情為何會在短短幾日內大爆發? 2020 年 3 月 27 日2020 年 3 月 27 日 No Comments 美國在今(3/27)新冠肺炎確診人數已經破八萬五千多人,超越義大利與中國,儼然已成為全球新冠肺炎疫情最嚴重的國家。從第一例開始爆增到八萬五千,總共指經歷了短短66天,到底是什麼原因讓美國疫情大爆發呢?
健康樂活 玩味生活 運動健身 防疫在家不變胖!學會這3招讓你輕鬆擁有好身材 2020 年 3 月 27 日2020 年 12 月 31 日 7 Comments 隨著新冠肺炎疫情持續蔓延,許多人擔心感染而不去健身房,宅在家卻不能運動,身材一天天走樣變形,不希望防疫結束身體腫得跟球一樣?那就必須把握這3個小重點,在家防疫也能擁有好身材吧!
健康樂活 玩味生活 美味生活 美食快報 滴雞精真的能提升免疫力嗎?營養、料理方式帶你一次看! 2020 年 3 月 27 日2020 年 12 月 31 日 1 Comment 最近幾年,滴雞精可以說是風靡全台的養生聖品,不只逢年過節送禮很常見,平常也有許多人會自行買來補身體。滴雞精到底多營養,又比一般雞精厲害在哪呢?
好物生活 餐廚用品 防疫自煮期間,你用的便當盒選對了嗎? 2020 年 3 月 26 日2020 年 12 月 31 日 1 Comment 因應新冠肺炎疫情持續蔓延,許多人為了衛生考量、避免群聚感染,會選擇在家開伙,自煮便當帶去公司也相對環保又衛生,飲食方面也是營養均衡又健康。但帶便當的同時,便當盒也可能會因加熱而變質,讓你吃下更多的有害物質。