健康樂活 玩味生活 打呼是因為睡很香？錯誤理解會讓你忽視睡眠障礙的風險 2020 年 7 月 14 日2020 年 12 月 31 日 6 Comments 家中有人睡覺總是打呼嗎？這個一發生小則干擾旁人睡眠，大則分貝堪比火車經過，鄰居會打電話來聊天的問題，我們往往會歸咎於「是工作太累」、「睡姿不好」、「睡眠品質差」等等，然而這看似不痛不癢的睡眠毛病，甚至能影響心腦血管，預示著你預想不到的潛在健康風險。
好物生活 玩味生活 夏天冷氣開好兇？三招教你省10%電費！ 2020 年 7 月 12 日2020 年 7 月 12 日 2 Comments 台灣的夏天一年比一年熱，尤其又以7.8月溫度最高，開冷氣已成為夏天的日常，然而冷氣開太兇便會開始考慮到電費的問題。當冷氣溫度調高一度，最多可以省下約一成的電費，然而許多人會覺得這樣並不夠涼快。只要掌握這四招，讓你輕鬆省電又能涼一整個夏天！
健康樂活 玩味生活 記憶力衰退才叫失智？醫學報導告訴你，易孤獨的人也會 2020 年 7 月 9 日2020 年 12 月 31 日 9 Comments 身邊有那種記憶只有三秒的朋友嗎？這樣的朋友我們沒少嘲笑他小心失智，但是根據國外一項長達十年的醫學研究指出，如果是經常感受孤獨的人，罹患失智症的機率甚至提高至40%。現在你不只是要提醒那些記憶力媲美金魚的朋友，漸漸疏遠社交的親友也需要注意。
健康樂活 玩味生活 一洗澡就狂掉髮？如何擺脫脫髮危機，細節養護很重要！ 2020 年 7 月 8 日2020 年 12 月 31 日 2 Comments 每次洗完澡看到一堆頭髮堵在排水孔就膽顫心驚嗎？不只是男性怕禿頭，因為生活作息以及情緒的影響，也越來越多年輕女性面臨掉髮禿的危機。頭髮長勢好不好，也與生活方式、日常養髮息息相關，如果想要有頭茂密秀髮，從今天起開始調整生活習慣吧！
政令資訊 玩味生活 振興券怎麼用最划算？超強組合攻略帶你一次看 2020 年 7 月 7 日2020 年 12 月 31 日 1 Comment 疫情來勢洶洶，不只我們悶壞了，旅遊業也受到嚴厲衝擊。為了振興經濟，政府推出一系列補助方案，從先前的安心旅遊補助，到最近熱門的振興三倍券，截至7/6當天預購人潮已突破650萬人。對於這麼多的補助，不知道從哪裡花才好，又或者正計畫出門旅遊的你，想著還能再怎樣省，讓我們一起研究研究，如何窮遊也能玩盡興！
