健康樂活 玩味生活 廚房油煙有多傷肺？炒一桌菜等於吸兩包菸，比老菸槍還多！ 2020 年 9 月 1 日2020 年 12 月 31 日 5 Comments 平時顧肺你都是怎麼做的呢？人們總說不抽菸、遠離二手菸就是肺部保健的最佳方式，實際上生活中對肺造成危害的除了吸菸、空汙、PM2.5以外，另一項主要致癌病因就藏在家中的小小廚房裡。根據英國研究得知，在不通風環境下吸入油煙，相當於吸入兩包菸的份量，比之老菸槍一日抽菸量，只有多沒有少！因此千萬別小看廚房油煙問題，身體保健就從生活環境落實起。
健康樂活 玩味生活 你是肺病高危險群嗎？入秋飲食養肺，遠離疾病風險！ 2020 年 8 月 27 日2020 年 12 月 31 日 9 Comments 2020年的肺炎疫情來得沒有半點防備，有如核彈投放般迅速在全世界蔓延。經過數據調查，2020年群眾對於肺部相關的疾病重視程度，也比往年提高許多，不只是要勤洗手、戴好口罩，養好身體提升免疫力也是預防疾病的最佳方法之一。目前2020年已過了大半，入秋腳步悄悄接近，中醫有秋燥傷肺一說，因此到這時節，就讓我們一起來飲食養肺吧！
健康樂活 玩味生活 感冒飲食怎麼吃？鼻水、喉嚨痛、咳嗽，吃這些都有效！ 2020 年 8 月 25 日2020 年 12 月 31 日 4 Comments 疫情期間健康議題人人重視，公共場合一個小噴嚏或是清喉嚨都會讓人神經緊繃啊！不只是口罩要戴好、洗手要勤勞，如何提升自己的免疫力，避免病毒有機可乘也是很重要的，但如果一個不小心中了招，也不要太慌張，不只是就醫對症下藥，均衡飲食、吃對食物都能幫助感冒快好，舒緩症狀喔！
好物生活 日常用品 熱門文章 玩味生活 生活知識 口罩戴久耳痛、眼鏡起霧、尺寸不合？口罩疑難雜症破解法！ 2020 年 8 月 20 日2021 年 1 月 18 日 6 Comments 熟悉的口罩搶購潮又回來了，大家都有買到口罩了嗎？雖然疫情令人緊張，但也不要刻意囤貨，造成他人的困擾喔！今天不來聊口罩怎麼買，就來聊聊各種口罩疑難雜症，舉凡戴口罩眼鏡起霧、買大或是買小了，這些麻煩讓人不禁覺得浪費金錢，更是造成生活中的小困擾，不過不擔心！區區小問題，解決有撇步！
玩味生活 趣味新知 普渡又來啦！鬼月禁忌多，做好做滿和好兄弟和平共處！ 2020 年 8 月 18 日2020 年 12 月 31 日 2 Comments 自8月19日起，就是一年一度的鬼月來臨。每到鬼月，不管是否有得天獨厚的眼力，都會覺得空氣似乎變得稠密，彷彿好兄弟就在你我身旁來來去去。除了普渡盛事外，長輩也會囑咐你一些要注意的地方。雖然有人會認為「鬼月禁忌這麼多好麻煩，我們又看不到！」不過地球村概念人鬼無遠弗屆，好兄弟難得放個假，互相尊重也是倡導和平嘛！
