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厭世不想上班?讓辦公室療癒小物治癒你!

每到上班日就感覺無敵厭世?企劃不順利、報表key不完、開完會還餘存著想要掰同事腦袋的心情,那就來點辦公室小物治癒你疲憊的內心吧!就像離開大自然久了會想念綠意,你的心靈也需要療癒系幫浦打氣,這是陪你戰鬥的場合,適當美化一下,緩解緊繃的情緒。

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宅居人也easy的瘦身運動!每天10分鐘,30天有感!

懶得去健身房、公園跑步,就喜歡宅在家但又好想瘦怎麼辦?用對方法,宅也能瘦喔!近期Youtuber April的30天瘦小腹運動,燒起很多人練馬甲線的心,小編這裡介紹幾個適合宅居人的運動,邊做還能邊追劇,做完肌肉緊繃超有感,保證才做幾下就讓你氣沉丹田嘶吼:keeeeeep!!每天10分鐘,30天為一期就能看到成效!