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天涼就手腳冰冷?不可輕忽慢性病徵兆,三撇步改善體質!

如果你和小編一樣,天氣涼會手腳冰冷,那麼這次的養生文就很適合我們一起來學習啦!自10月8日起就是二十四節氣的寒露了,寒露一到,代表將進深秋,再邁入冬,這段時間的冷熱溫差和陰雨綿綿,已經把小編凍到想要買羊羔暖被了。手腳冰冷意味著體質虛寒,有所不足,想要改善這個問題也不太難!