健康樂活 玩味生活 感冒飲食怎麼吃?鼻水、喉嚨痛、咳嗽,吃這些都有效! 2020 年 8 月 25 日2020 年 12 月 31 日 4 Comments 疫情期間健康議題人人重視,公共場合一個小噴嚏或是清喉嚨都會讓人神經緊繃啊!不只是口罩要戴好、洗手要勤勞,如何提升自己的免疫力,避免病毒有機可乘也是很重要的,但如果一個不小心中了招,也不要太慌張,不只是就醫對症下藥,均衡飲食、吃對食物都能幫助感冒快好,舒緩症狀喔!
健康樂活 玩味生活 戴口罩狂長痘?教你簡單找回水嫩肌! 2020 年 4 月 21 日2020 年 12 月 31 日 6 Comments 每天長時間配戴口罩防疫,是不是把妳柔嫩的肌膚悶壞了?臉上不僅會悶出過多的油脂,還生出討厭的口罩痘與粉刺,卻又不知道該如何解決?小編這裡教你5種天然食物自製面膜,讓妳每天窩在家裡也能做好肌膚保養!