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氣泡水自己做!入手氣泡水機,無糖暢飲超消暑還不怕胖!

如果你跟小編一樣,這幾天熱到要起壇,得靠著氣泡水才能再次感受心靜自然涼,那麼就可以一起來考慮,是不是該入手一台氣泡水機了。相信大家對這個時髦商品都有些陌生,氣泡水機好像很貴?不太實用?但又有點想剁手?讓我們來研究研究,怎樣買氣泡水機才真正貼合自己的需求!

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生活好聞

提神就來吃B群?B群並非萬靈丹,正確吃才有幫助!

上班覺得疲勞想睡的時候,同事除了提醒你老闆在背後、吃片薄荷錠,或許還會問你:「要吃B群嗎?」除了提神,平常我們感冒吃B群、沒精神吃B群、缺這缺那通通吃B群,B群之於白領,就像是工友喝保力達B,但是B群真的這麼萬靈丹嗎?讓我們來細究,這個最常見的保健產品,怎麼吃才是對身體最有益的!

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生活好聞

今日野餐趣!約會&聚餐都超有氣氛,夏季野餐需知!

告別梅雨季,夏天有什麼出遊好選擇嗎? 除了上山下海,你還可以來場野餐生活,不論是情侶約會、家庭聚餐還是姊妹淘的知心派對,都能玩得盡興。由於小編夜生活夥伴最近改走健康肌斷食路線,使得小編與夥伴也開始尋求健康的聚餐之道,野餐這種文青又fashion的活動,絕對首選!

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生活好聞 發現美食

氣泡水、碳酸飲傻傻分不清?喝氣泡水其實超健康喔!

天氣熱時,就想要猛灌碳酸飲料來消暑?如此雖然解暑,卻容易囤積幾克的脂肪在身上,夏天就是要瘦啊,千萬別敗在飲料上!如果想要喝的暢快,不如改喝氣泡水吧,冰冰涼涼、暢快到底,而且零卡無負擔,特別是不愛喝水的你,也會因為這獨特口感愛上喝水,小編在這裡Q&A,告訴你喝氣泡水的好處!

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